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Conmemoramos el Día Mundial del Alzhéimer

21 de septiembre, Día Mundial del Alzheimer. Desde Centros Residenciales Savia, queremos conmemorar y dar visibilidad a todos aquellos afectados y afectadas por esta triste demencia. Gracias a la Organización Mundial de la Salud (OMS), hoy, desde 1994, podemos poner...

La importancia de la actividad física para nuestros mayores

Los adultos mayores de 65 años tienen la necesidad imperiosa de realizar ejercicio físico todos los días. El sedentarismo contribuye rápidamente al deterioro de la salud y está considerado una de las primeras causas de muerte prematura. Por este motivo, es muy...

Claves para mejorar la autoestima de los mayores

La definición de la autoestima es la manera en que nos juzgamos y evaluamos. Dicho de otra forma, la autoestima es cómo nos sentimos con nosotros mismos. El paso de los años hace especialmente complicado mantener una autoestima alta. Frecuentemente las personas de...

5 alimentos indispensables en la dieta de los mayores

Una correcta alimentación es fundamental para llevar una vida saludable, todavía más si hablamos de nuestros mayores. Es muy importante seguir una estricta dieta para evitar contraer enfermedades y conseguir extender la vida al máximo. Hay que saber que el proceso de...