por admin | Ene 26, 2018 | Blog
Ser joven a los 80 años: Una prestigiosa actriz, una paracaidista y un atleta de competición nos cuentan cómo han logrado mantenerse activos a los 80 y dejar a un lado los clichés sobre la edad. Ellos son el rostro de una realidad cada vez más posible, envejecer con...
por admin | Dic 22, 2017 | Blog
Tercera edad y movilidad. Holanda. Tercera edad y movilidad. El envejecimiento de la población europea implica mayor sedentarismo, un binomio que dejó en 2016 en Holanda un dato inesperado: 3.884 ancianos fallecieron dentro y fuera de sus casas por culpa de una caída,...
por admin | Dic 5, 2017 | Blog
Tercera Edad Valencia y la moda Tercera Edad Valencia y la moda: La OCDE sacaba recientemente un informe en el que pronosticaba que para 2050 la población residente en España mayor de 65 años será del 53%. Este cambio de tercio, que se lleva viviendo sin embargo desde...
por admin | Oct 14, 2017 | Blog
El ejercicio trae beneficios para el cuerpo y la mente. VERDADERO: La actividad física permite mantener una actividad cognitiva óptima, reduciendo el estrés e incluso puede ayudar a combatir eventos de depresión. El ejercicio no es seguro, se puede sufrir caídas y...
por admin | Oct 5, 2017 | Blog
La tercera edad es un tiempo en el que el cuerpo necesita cada vez menos horas de sueño, y esto puede provocar algunos problemas como el insomnio, así que vamos a comentar 10 puntos que podríamos tener en cuenta para combatir la falta de sueño 1) Tratar de desconectar...
por admin | Sep 19, 2017 | Blog
Son muchas las ventajas que nos puede aportar una mascota. Especialmente si vivimos solos, posiblemente veamos que un perro o un gato nos de cariño, compañía, nos mantenga entretenidos e incluso nos hará practicar ejercicio físico. Pero es fundamental que sepamos que...
